【限定產品】原味覺醒！挑對食材，在家就能吃好菜：72種健康食材挑選和食用宜忌，140道美食提案，主菜、湯品、麵飯、果汁、甜點輕鬆端上桌（全圖解）~暢銷書籍
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
你知道到市場時應該怎麼挑、怎麼選，才不會買到外美內爛的黑心食材嗎？
你知道自己吃下去的食物對身體是養分還是負擔嗎？
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當你懂得食材的採購、料理和食用宜忌等知識，
才能真正尋找到自己和全家人的身體所需要的養分
做到越吃越健康、越吃越對味。
維生素補給站→39種季節蔬菜
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自由組合成140道美2019熱門產品味食譜
讓全家人暖心又暖胃，滋補又養生
只吃「好」東西！
常備食材吃出健康來
72種健康食材挑選和食用宜忌，
140道美食提案，
省時省錢、低脂低糖，
主菜、湯品、麵飯、果汁、甜點輕鬆端上桌
現今的食品安全事件層出不窮，消費者與食材生產地的距離越來越遠，許多人不認識新鮮蔬果的成熟是什麼狀態，更無法憑肉眼區分是否有噴灑農藥或其他化學除蟲劑、增肥劑等。
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本書提供挑選食材的訣竅，讓消費者練就一雙火眼金睛。透過食材的「新鮮度」和「不新鮮、不成熟」的對比圖，讓消費者一眼就能分辨出差異，讓您挑對食材，輕鬆下廚房。相信您推薦產品可以舉一反三，融會貫通，學得食材選購這道廚藝入門的精髓。
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除了食材挑選的竅門外，本書中還列舉食材的盛產月分、適合對象與不適合對象、烹超人氣產品飪食譜，真正做到「安全可靠、有益健康、適合食用」。
送禮推薦本書特色
每個人網路熱銷產品採買時一定要看的對照手冊，
每個廚房內都不可缺少的料理百科
1食材種類齊全
包含蔬菜水果、各種禽肉和蛋類、水產海鮮等，都是一般家庭冰箱中的常備食材，好買好保存，能夠輕鬆找到想買食材的選購採買、烹飪刀工和保存指南。
銷售排行榜抗漲
2全圖鑑，閱讀最清楚
每種食材附好書推薦上精美的圖片和詳細的文字解說，從看顏色、形狀和外表等重要方向，即可以選到真正新鮮、有益健康的好食物，遠離黑心、腐爛食品。
3百道食譜隨君挑選限定產品
每種食材皆配有料理，解說配料用量和做法，並有成品圖照，學會善用各種食物的原形原味來煮出全家人都愛吃的營養好菜。
商品訊息簡述:
作者： 甘智榮
新功能介紹- 出版社：維他命文化
新功能介紹 - 出版日期：2019/02/25
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／隊史首場冠軍賽就贏球 暴龍成史上第四隊 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
暴龍突破重圍，贏得總冠軍賽首戰勝利，中為雷省錢達人好康活動納德。 美聯社 分享 facebook 多倫多暴龍今天在冠軍賽首戰團隊火力全開，不僅一哥雷納德（Kawhi Leon下殺限定商品ard）維持水準繳出23分8籃板5助攻，球隊前鋒席亞康（Pascal Siakam）更是用17投14中的高效率表現進帳32分，幫助暴龍成為NBA與ABA整併以來，史上第四支在隊史首場冠軍賽就拿下勝利的球隊，. } }); } 雖然進攻端表現亮眼，但賽後席亞康仍將贏球功勞歸給成功的團隊防守，他強調球隊整場比賽都不斷利用身體碰撞來阻止勇士進攻，且全隊上場球員都能在防守端有所貢獻，「毫無疑問勇士是個可敬的對熱門商品最新手，雖然拿下第一場比賽勝利很令人開心，但下一場比賽他們肯定會有所反擊，我們必須做好面對更強大勇士的準備。」而在東區冠軍賽手感盡失的格林（Danny Green），今天則是擺脫低迷手感投進三顆三分球進帳11分，他說：「我們都知道對手會包夾雷納德，但我們不會讓對手得逞，所以雷納德在場上找到了我，他今天不僅助攻還抓了不少籃板精選超值推，甚至站上罰球線，當他面對嚴密防守時，我們其他人都站了出來，我們的年輕球員證明了自己。」
5小時不關冷氣省電？專家：環境影響 無法概論
冷氣要怎麼開比較省呢？日本節目實際測試，離開時間短於5小時27分不要關冷氣能更省電，不過台灣專家則認為，這是跟所處的溫度環境有關，如果使用變頻冷氣，短暫離開一兩個小時的確可以不要關，但長時間連續使用還是會增加電費。
▼（圖／東森新聞）
冷氣達人黃智延：「如果你使用的是變頻冷氣，盡量不要在（離開）兩個小時內就關掉了，也不建議24小時開，因為24小時不關，一定耗電量會比較大。」想要省電，使用變頻冷氣時，建議溫度設定在25到27度，加上風扇讓空氣流動，降低體感溫度，所在的空間環境，加裝窗簾防太陽西曬等。
畢竟不管哪種冷氣，電量都會隨著時間增加，開越久一定越貴，如果離開超過2小時，還是記得隨手關掉，才能替自己省下荷包。
（封面圖／東森新聞）
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