【暢銷商品】阿德勒勇氣整理術：擺脫焦慮，別再責怪自己，也不遷怒家人，讓空間與人生都變美好的整理魔法~熱銷中
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
不懂得整理，不代表你是無用的人！
給人勇氣的居家整理師，教你利用阿德勒心理學，
從內心到生活徹底解決整理難題
▎超過七百五十個家庭的熱烈迴響：「這是我至今試過最不勉強自己的整理法，而且心情輕鬆多了！」▎
＊你是不是也經常陷入整理的惡性循環中？
「過於努力→不如自己所願→責怪自己→更加焦躁→責怪家人與身邊的人，導致人際關係變差→失去力氣→變得更亂」
＊你是不是也常為了無法整理感到焦躁，覺得自己很沒用，意志消沉？
阿德勒心理學說：?任何人都會有自卑感，這是健康、而且能刺激努力與成長的正常心態。?
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房子太小、太忙、捨不得丟東西、收到太多禮物、提不起勁、無法物歸原處、難以克制購物的衝動跟欲望……無法整理的理由或許五花八門，但阿德勒心理學認為：東西存在是不爭的事實，而東西之所以在那裡，也是你的選擇與決定。
雖然你選擇了「不整理的人生」，當你的內心與空間一樣亂糟糟時，其實正代表你擁有「想成為更好的自己」的渴望。如果能產生這層覺察，就懂得如何與負面情緒共處，從接納自己的挫敗感（自卑感）出發，不糾結在過去自己如何失敗，進而擁有往未來前進的「阿德勒式勇氣」。
本書作者丸山郁美，在為妻與為人母後，因為對於居家整理的強迫性格，不僅時時處於自責與焦慮中，也常怪罪無法配合幫忙的家人。但在她於整理技巧中巧妙融入阿德勒心理學後，發現理想的住家不一定要臻於完美，而該是種適合自己、並令自己感到舒服的狀態。而物品也並非要禁欲式地一味斷捨離，生活本是流動的，有去有留的物件正是我們有溫度地活著的證明。此外，她更透過勇氣整理術的正能量，讓家庭與人際關係更和諧。
至今她已至超過七百五十個家庭講解「阿德勒勇氣整理術」。在幫助人們在改變觀念、給予自己勇氣、克服整理難題的同時，不但空間變得清爽整潔，心情更從容，也讓人逐漸變成未來想要成為的樣子。許多人都說：「這是我至今試過最不勉強自己的整理法，而且心情輕鬆多了！」
───阿德勒勇氣整理術的三大優點───
●不需丟東西，或是勉強自己過極簡生活，在整理術中融入阿德勒心理學的精華，不否定焦慮感，改變你對於?整理?的心態。
●給予自己勇氣，將整理的義務，轉變成「找出家中的舒適感」；把「整理完又變亂」的焦慮，化為積極的行動力。
●這樣的你，生活得舒服、像自己，家人也會變成夥伴，就連你的「屋子」都會為你加油！你一定能夠擁有這樣的生活。
───阿德勒勇氣整理術讓你更了解自己───
●勇敢接受自己無法整理的事實，不需追究原因
否定自己、責怪自己並沒有用，更重要的是想像?你想要在整理好的屋子裡做什麼？?，這樣才能主動產生?好，我想要改變！?的想法。
●東西亂七八糟，就是生活的證據。
人氣產品學習與?物品?和睦相處，即使隨處擺放，東西也不是?不好?的存在。而且被拿出來的物品之所以不在原位，是因為你要做某件事，也是你積極生活與行動的證明。
省荷包●違背自己風格的整理術，只能換來短暫的整潔。
特惠活動整理的重點不在於「該不該丟」，而是你「為什麼想留」。用?舒服?、「不舒服」的心情做選擇，不要壓抑?感性?的那一面，讓身邊充滿最適合自己的「舒服」物品！
●為什麼忽視95％已經完成的積極行動，卻執著5％未完成的事？
哪裡便宜不要只在乎「沒有做到」的事情，而要把焦點放在「已經做到」的事情。只要成為自己最有力的夥伴，不管在以為自己多麼無用的日子裡，也一定會發現值得稱讚、誇獎的行動。
●整理不是「我說了算！」，與家人建立橫向的分工合作關係
獨自整理、孤軍奮戰的你，最後是不是常生悶氣，或對家人發怒？阿德勒整理術能讓人放棄「認知偏見」，察覺彼此的差異，尊重一起生活的伴侶與家人的價值觀。
───最暢銷產品阿德勒勇氣整理術的學員見證───
●「找出我家的舒適感吧！」阿德勒整理術的魅力，就能讓我轉變成這樣的心情。
特惠●「乾淨的狀態，不一定是最好的狀態。」這句話真的能夠帶給人勇氣，能讓人的想法從「不做不行！」變成「試試看吧！」。
禮物●的頭腦與心情都變得很清爽。真的很感激丸山小姐。
超值推2019熱門產品●「『整理」的本身不是目的，而是通往幸福的手段。」這個想法讓我放下了心中的大石。
●我請丸山小姐幫忙後發生的變化是，一歲九個月的女兒能夠自動拿出鞋子，在玄關擺好，還能在出門時幫我和老公準備好平常穿的鞋子。
商品訊息簡述:
作者： 丸山郁美
新功能介紹- 譯者： 林詠純
- 出版社：時報出版
新功能介紹 - 出版日期：2017/09/26
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
昆凌撞包也不怕 孫芸芸連續買兩咖 女星瘋迷「老花」包 | 流行消費 | 生活 | 聯合新聞網
被稱作為「老花」的經典復古Monogram印花是近來很受歡迎的設計元素，以品牌Lo年終募集抗漲go或是具有故事性的圖樣組合出典雅繁複的花紋，有著百搭、識別度高的特色。受到90年代品牌archive典藏啟發精選特賣，Saint Laurent今年春夏時裝秀上出現了Monogram-All-Over系列包款，上面以金屬雕刻盤熱壓轉印至皮革表面的古老工藝技術印著經典Cassandra Monogram圖紋，低調復古。配上特別開發、具有懷舊色調的麂皮絨皮革以及經過手工處理的金屬，更顯優雅。今年秋季，改以米色與褐色Cassandra Monogram轉印於帆布材質上，配上光滑細緻小牛皮革打造全新的帆布款式，增添率性姿態。孫芸芸近日連續秀出方型肩背包和水桶包，可以說是此系列的頭號粉絲。. } }); } 而Salvatore Ferragamo今年初推出的Gancini Monogram系列，則是以品牌總部大樓Palazzo Spini Feroni大宅側面用於拴馬的鍛鐵製品為靈感所誕生的雙鉤飾釦圖案作為主角，滿版印製在包款與服裝、配件等單品上。包括小S、陳庭妮、昆凌等女星也都愛上這個系列包款，尤其金屬鍊帶後背款更是人氣商品。陳庭妮示範Ferragamo Gancini Monogram系列肩背包。圖／摘自IG 分享 facebook 受到90年代品牌archive典藏啟發，Saint Laurent打造Monogram-All-Over系列包款，上面印著經典Cassandra Monogram圖紋，低調復古。圖／Saint Laurent提供 分享 facebook QUILTING Gancini Monogram後背包，59,900元。圖／Ferragamo提供 分享 facebook 昆凌示範Ferragamo Gancini Monogram系列後背包。圖／摘自IG 分享 facebook 受到90年代品牌archive典藏啟發，Saint Laurent打造Monogram-All-Over系列包款，上面印著經典Cassandra Monogram圖紋，低調復古。圖／Saint Laurent提供 分享 facebook 小S示範Ferragamo Gancini Monogram系列後背包。圖／摘自IG 分享 facebook 孫芸芸示範Saint Laurent Monogram-All-Over系列包款。圖／摘自IG 分享 facebook Gancini特價商品網友超推 monogram小包15,900元，Gancini monogram絲巾10,500元。圖／Ferragamo提供 分享 facebook 受到90年代品牌archive典藏啟發，Saint Laurent打造Monogram-All-Over系列包款，上面印著經典Cassandra Monogram圖紋，低調復古。圖／Saint Laurent提供 分享 會員專屬活動優惠 facebook 孫芸芸示範Saint Laurent Monogram-All-Over系列包款。圖／摘自IG 分享 facebook Monogram-All-Over系列今年秋季，改以米色與褐色Cassandra Monogram轉印於帆布材質上，配上光滑細緻小牛皮革打造全新的帆布款式，增添率性姿態。圖／Saint Laurent提供 分享 facebook COMO Gancini Monogram涼鞋，24,900元。圖／Ferragamo提供 分享 facebook
南投縣推「健康氟碘鹽」 守護牙齒新法寶
南投縣政府衛生局長年關注學齡前兒童衛生保健，其中蛀牙與近視是國內兒童最常見的疾病，也是最容易被家長忽略的健康問題，特別媒合南投縣牙醫師公會走入社區免費為兒童口腔篩檢，也於幼兒園及社區大型活動時，辦理相關預防蛀牙宣導，提醒家長注意孩子的口腔清潔。
南投縣牙醫師公會告訴幼兒刷牙順序等保護牙齒。（衛生局提供）
根據衛生福利部國民健康署的調查，一般2-3歲的小朋友蛀牙率約31%，6歲時蛀牙率增加到79%，而身心障礙的小朋友因不懂刷牙技巧，蛀牙率更是高達約95%。
南投縣政府衛生局除了媒合南投縣牙醫師公會走入社區免費為兒童口腔篩檢之外，也於幼兒園及社區中大型活動時辦理相關宣導活動預防蛀牙的發生，尤其在寒暑假期間，兒童容易攝取過多甜食，這時若未做好口腔清潔，就更容易罹患蛀牙。擁有一口好牙，除了美觀之外，對孩子的發音及營養攝取，都有重要的影響。
南投縣政府衛生局表示，預防蛀牙包括正確的潔牙，選擇小刷頭的牙刷深入口腔；清潔後面的牙齒；每餐餐後清潔牙齒以及適量使用氟化物，如含氟牙膏、含氟食鹽、牙齒塗氟及定期口腔檢查都是有效防止蛀牙發生的方法，氟化物可以增加牙齒對酸的抵抗力，而且可抑制細菌生長，達到預防蛀牙目的，就像是為牙齒穿上防彈衣，可以減少發生蛀牙機會。
另外近年很夯的含氟食鹽也是預防蛀牙的新利器，在烹調食物的時候使用含氟食鹽，不只對小孩子，對成人、老人的口腔健康也有幫助。氟也是人體必需微量元素之一，一般食物的含氟量很低，透過「加氟食鹽」可補充食物中攝取不足的氟量，再經由人體轉換傳送至牙齒與唾液中，在牙齒表面形成保護。
我國自105年7月開放加氟食鹽的使用，國外研究顯示食鹽加氟的齲齒預防率可達50% 至70% 民眾選購時可認明「氟鹽」、「含氟鹽」、「加氟鹽」等字樣的產品，讓我們一同透過加氟食鹽，搭配正確刷牙習慣，維護牙齒健康！
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