【挖好康】世界國旗國徽國歌圖鑑~暢銷書籍
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作者： 張熠
新功能介紹- 出版社：天衛文化
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
第一槍打FedEx？ 中國建黑名單將「違法」美企逐出市場 | 美中重啟貿易戰 | 全球 | 聯合新聞網
中國立案調查聯邦快遞（FedEx）錯送包裹損害顧客權益的指控，此事暗示哪些外國公司可能被列入中國的「不可靠實體」黑名單。圖為FedEx去年11月在上海的中國進口博覽會設攤的檔案照。美聯社 分享 facebook 美中貿易戰升級，中國鎖定聯邦快遞（Fed比價Ex）調查該好康推薦商品公司損害顧客權益的指控，此事暗示有哪些外國公司可能被列入中國「不可靠實體」的黑名單。中國立案調優惠專區超實用查FedEx「錯送包裹」，被視為北京對外企發出警告。FedEx上周為寄送華為包裹出了差錯，公開道歉。兩件由日本寄出的文件包裹本來該送到中國的華為，卻在未授權的情況下被轉到美國去。華為向中國當局投訴後，北京當局正進行調查。. } }); } 中國網友開箱介紹哪裡買央視評論表示：「現在中國建立不可靠實體清單，調查FedEx將是對違反中國法律和規定的其他外企和個人的警告」。換句話說，外企若遵守美國法令封殺被美國列入黑名單的華為在內的公司，就可能被中國政府列為「不可靠實體」，有被逐出中國市場的危機。這可能鎖定一大票全球科技業者，從美國巨擘如英特爾、高通、Google，以及停止供貨給華為的非美國企業供應商，例如東芝與松下。FedEx周六（1日）發表聲明表示，珍視在中國的業務以及和中國客戶的關係，包括華為在內，「將完全配合調查」
骨盆歪斜不處理 恐妨害生孕
作者/呂紹達 文章出處／摘錄自蘋果屋出版《呂醫師的拉筋毛巾操》
骨盆是人體重要的支撐點，骨盆歪斜會造成腰部疼痛、下半身容易水腫肥胖，甚至影響到走路、女性經痛、生孕能力等問題。若能強化骨盆周圍的肌肉群，讓骨盆矯正、保持在對的位置，就能降低罹患這些恐怖病症的機率，也能舒緩當下的不適、提高自癒力。
骨盆歪斜扭曲的狀況，依位置不同，分為骨盆前傾、骨盆後傾、骨盆上下歪斜三種情況：
骨盆前傾 → 腰痛、貧血，愛穿高跟鞋女性最要小心
喜歡穿高跟鞋的女性最容易有骨盆前傾的狀況，身體為了平衡，脊椎容易向前彎曲，側面看似小腹凸出。這種人重心多半放在腰部，容易產生慢性腰痛。且腰背部的肌肉長期處在緊張狀態，血液循環不佳易引起手腳冰冷、貧血等問題。
骨盆後傾 → 子宮差、便秘，還常有駝背、下身胖
骨盆後傾的人，外觀最明顯的就是駝背、O型腿且伴隨下半身肥胖。由於骨盆向後傾斜，站立時骨盆內空間變大，內臟下垂、下腹部凸出，脂肪容易聚集在此。而且，影響子宮和腸道機能惡化，容易有生理痛、便秘等。由於骨盆血液循環不良，導致下半身容易水腫、脂肪堆積。
骨盆上下歪斜 → 消化症、肥胖高危險群
骨盆上下歪斜是指上半身和下半身的重心沒有落在同一直線上，重心經常偏向左邊或右邊，對內臟和腸胃都有壓迫的負擔，常有消化不良、胃凸等。因為左右兩邊肌肉用力不同，脂肪容易堆積在重心的單一邊。
★骨盆歪斜自我檢測3方法★
1.鏡中觀察法：鏡子前站挺，雙手垂放、手掌貼大腿，觀察骨盆兩側和兩手距離是否不同。
2.平躺看長短腳：平躺雙腳伸直，另一人握雙腳腳踝，觀察長短腳是否明顯，喜歡翹腳者尤其小心。
3.臥躺看臀部高低：臥躺雙腳伸直，請另一人觀察臀部是否一高一低，尤其常穿高跟鞋、坐姿不良者。
★矯正骨盆這樣做！★
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