【年終募集】數字奇航~暢銷書籍
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商品訊息描述: 上班族省錢大作戰
一洗數學枯燥乏味的惡名
學生與老師都該一讀的數字趣味雜談
＊英國《星期天泰晤士報》（The Sunday Times）暢銷書網友一致推薦艾利克斯以最生動的方式帶領讀者重新認識數學的奧祕。特賣從人類的計數歷史文化出發，漫談不同文化的數字宇宙觀、摺紙的科學、數字遊戲、圓周率與黃金比例的祕密，甚至是賭場上的下注機率方式。本書也講述數學家們的生平軼事，既是數字的歷史雜談，也是奇妙的數字人類學。戰利品你以為從1數到10是全世界的人都會的事嗎？省錢你知道1089的數字祕密嗎？你曉得彩券是最糟的合法賭博嗎？如果我們不用24小時制，而是把一天的時間分成一千份，這樣的生活節奏會變得如何呢？熱銷送禮推薦數學被認為既枯燥又困難，而實際接觸起來通常也是如此。可是數學也深具啟發性、是可以理解的，更重要的是它極具原創力。本書作者艾利克斯想傳達出每一個數學發現的興奮與奧妙，他認為抽象數學是人類最偉大的成就之一，更算得上是人類進步的基石。數學是個令人驚歎的世界、充滿奧祕的遊樂園，歡迎大家到此一遊。比價撿便宜本書從第○章開始，先討論在有數字之前的世界是怎麼回事，數字又是如何出現的。緊接著第一章開始，「數」已經是人類生活不可分割的一部分，可以開始著手做正事了。從數字的計算方式、各種計算器、動物的數學觀念、○的概念、圓周率、X和Y的代數世界、機率，到生命靈數、摺紙的科學、數字魔術、數獨、黃金比例的祕密……，作者以最有趣生動的方式來探討我們生活周邊的各種數字和數學的呈現。作者簡介艾利克斯．貝洛斯Alex Bellos英國人，擁有牛津大學數學及哲學雙學位，曾任英國《衛報》（The Guardian）記者，並於一九八八年派駐巴西里約數年。二○○三年返回英國後，撰寫了一本有關巴西足球的書（Futebol, the Brazilian Way of Life）；也為巴西足球球星比利寫過代筆自傳（Pele, the Autobiography），並成為暢銷書；之後艾利克斯還想和數學再續前緣，於是有了這本作品。他目前定居於倫敦，持續研究有趣的數學問題。譯者簡介網路熱銷商品胡守仁芝加哥大學數學博士，現任淡江大學數學系教授。譯有《毛起來說三角》、《希爾伯特的23個數學問題》、《連結》、《最ㄅㄧㄤˋ的數學公式》、《妙不可言的數學證明》、《數學家是怎麼思考的》、《醉漢走路》、《打開魔術箱》、《拼圖拼字拼數學》等。2019熱門商品
商品訊息簡述:
作者： 艾利克斯．貝洛斯
新功能介紹- 原文作者： Alex Bellos
- 譯者： 胡守仁
- 出版社：時報出版
新功能介紹 - 出版日期：2012/04/23
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
7旬阿嬤失學重拾書本 花10年圓學生夢還獲縣長獎 | 中小學 | 文教 | 聯合新聞網
屏東縣政府今天在潮州高中、和平國小舉辦107學年度縣立高國中小暨補校應屆畢業生縣長獎頒獎典禮；年紀最長的東港高中補校70歲阿嬤畢業生陳秀花，抱著「活到老，學到老」精神，在家好康活動比價撿便宜人鼓勵下重返校園、拾起書本，花了10年時間完成國小、國中補校學業，網拍熱門產品經典產品甚至以第1名成績獲得縣長獎肯定，從縣長潘孟安手上領到獎時，她開心直說：「人生活得更有價值了！」 。身穿喜氣紅上衣、盛裝出席的陳秀花說，童年時家境不好，8歲就開始放牛種田、捕撈魚苗貼補暢銷排行 最近流行產品家用，幼時失學，但從來沒有忘記重返校園的夢想，在先生和兒女鼓勵下，10年前毅然決定開始認真念書，每天清晨4時先到魚市場做生意，晚上7時再到學校上學，日復一日不間斷，「功課不懂就問先生、兒孫，一點都不會不好意思」，幸運得到縣長獎的榮耀，也鼓勵同年齡失學的親友一起重回校園，活到老學到老，才不枉人生。. } }); } 潘孟安表示，畢業是人生另個階段的開始，多彩多姿的校園生活與回憶，都會是未來成長過程不可或缺的重要養分；看到許多長輩克服早年困苦的生活，重返校園拾起書本認真學習，心中滿是感動與敬佩，也成為青年學子最佳典範。畢業生除了與家人、師長一起分享學習的成果與榮耀，更要勇於挑戰自我，不斷創造人生高峰，鼓勵大家都能留縣升學，將來發揮所學，回饋造福孕育自己的這片土地，這是對屏東教育有成最大的肯定。每位榮獲縣長獎的畢業生，均由潘孟安親自頒發獎牌，同時與獲獎學生、家長及師長合影，分享這令人深感驕傲的一刻，並給予滿滿的祝福；特別的是，這次獎牌延續被譽為史上最美台灣燈會的光芒，最便宜戰利品採用最夯主題燈之一的「海之女神」一卡通，並印上縣長獎字樣，得獎人視為最具紀念意義且珍貴的畢業賀禮。屏東縣東港高中補校70歲阿嬤畢業生陳秀花（右），以第1名成績獲得縣長獎肯定，從縣長潘孟安手上領到獎時開心直說：「人生活得更有價值了！」 。圖／縣府提供 分享 facebook 107學年度縣立高國中小暨補校應屆畢業生縣長獎頒獎典禮，採用最夯主題燈之一的「海之女神」一卡通，並印上縣長獎字樣，得獎人視為最具紀念意義且珍貴的畢業賀禮。圖／縣府提供 分享 facebook
每天至少堅持30分鐘有氧運動，減輕心血管負擔
【早安健康／胡大一（北京大學人民醫院心臟中心主任暨心血管研究所所長）】每天至少堅持30分鐘有氧運動，減輕心血管負擔
有氧代謝運動有效改善心血管健康
▍有氧代謝運動，實現運動時氧氣供需平衡
有氧代謝運動是耐久性運動，以增強人體吸入、輸送與使用氧氣能力為目的，人體在整個運動過程中，吸入的氧氣與需求大體相等。也就是說，人運動時需要增加氧氣的供給，而在有氧代謝運動的同時，身體自身透過適度加快心跳率與呼吸，就可以滿足這一需求，實現氧氣供需平衡。
▍有氧代謝運動強度中等、有節奏較易持久
有氧代謝運動的特點是運動強度低至中等，有節奏、不中斷和持續時間較長。通常對技巧要求不高，因而方便易行，容易堅持。
有氧代謝運動的常見種類包括快走、跑步、騎自行車、游泳、跳健身舞、做健身操、跳排舞、滑雪等，一些中低強度但能持續較長時間的運動項目。無論是誰，不分年齡性別，有氧代謝運動都對促進身體健康、增強體質、預防慢性疾病具有重要作用。
平衡是有氧代謝運動的核心概念。平衡是健康之本，它包括身體動與靜的平衡，心理上緊張與鬆弛的平衡，以及新陳代謝的平衡。
有氧運動
時間長、不中斷、有節奏
體內碳水化合物、脂肪分解較完全
強度中等、全身都能得到鍛鍊
改善冠狀動脈硬化的運動
每天做健心操，增加冠狀動脈血流量
▍站立操
準備動作
自然站立，雙腳分開與肩同寬，雙臂自然下垂。目光平視，精神放鬆，下巴略內收。腳趾如鉤，做緊抓地面狀；排除雜念，注意力集中在丹田。
動作要領
吸氣時，隆起腹部，收縮肛門；呼氣時，腹部凹陷，放鬆肛門。一吸一呼為一拍，連續呼吸2∼4個八拍（即16∼32次）。保持自然呼吸，用鼻呼吸或鼻吸口呼均可。
▍原地踏步操
準備動作
雙腳分開與肩同寬，雙臂自然下垂。目光平視，精神放鬆。
動作要領
原地踏步，雙臂放鬆，前後自然擺動，踏60步。
更多養心操動作下一頁圖解大公開！
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本文摘自《血管壽命決定你的健康》／胡大一（北京大學人民醫院心臟中心主任暨心血管研究所所長）／繪虹企業
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